Haber Detayı
21 Mayıs 2020 - Perşembe 12:36 Bu haber 117 kez okundu
 
Tansiyon hastaları sigaradan uzak durmalı
Bingöl Sağlık Müdürlüğü, tansiyon hastalarının sigara ve tuzdan uzak durmaları gerektiğini belirtti.
GÜNDEM Haberi
Tansiyon hastaları sigaradan uzak durmalı

Bingöl Sağlık Müdürlüğünce ‘Dünya Hipertansiyon Günü’ dolayısıyla yapılan açıklamada, hipertansiyon hastalarına önerilerde bulunuldu.

Yüksek kan basıncı olarak bilinen hipertansiyonun, kan basıncının yükseldiği kronik bir hastalık olduğu belirtilen açıklamada, “Dünya Hipertansiyon Günü, yüksek kan basıncından kaynaklanan önlenebilir hastalıklar olan inme (felç), kalp ve böbrek hastalıklarına dikkat çekmek ve halkı korunma, tanı ve tedavi konusunda bilgilendirmek amacıyla organize edilmektedir. Her yıl 17 Mayıs, Dünya Hipertansiyon Günü olarak kutlanmaktadır.

Yüksek Tansiyon, kan dolaşımı için damarlarımızda gerekli olan kan basıncının normalden fazla olmasıdır. Yüksek tansiyonun en sık rastlanan belirtileri; baş dönmesi, baş ağrısı, kalp ağrısı, kulak çınlaması, nefes darlığı, çift veya bulanık görme, burun kanamaları, düzensiz kalp atışlarıdır.

Yüksek tansiyonun birden fazla nedeni olabilir. Bu nedenler kalıtım, cinsiyet, şeker hastalığı, şişmanlık, sigara ve alkol kullanımı, stres, yetersiz fiziksel aktivite, aşırı tuz kullanımı, sağlıksız beslenme alışkanlıkları ve yaşlılıktır. Bazen bir hastalığa bağlı olarak görüldüğü gibi gebelikte de tansiyon yüksekliği gelişebilir.

Her yaşta görülebilen yüksek tansiyon, yetişkin ve hasta bireylerde görüldüğü gibi çocuklarda da yüksek tansiyon görülmektedir. Çocuklarda yüksek tansiyonun birçok nedeni olabilir. Üç yaşından itibaren tüm muayenelerinde çocukların tansiyonunu ölçtürülmelidir.

Yüksek tansiyon kontrol altına alınmazsa inme, kalp krizi, kalp hastalığı, böbrek yetmezliği, bilinç bozukluğu, körlük ve damarlarda anevrizma oluşmasına neden olmaktadır.

Yüksek tansiyon gelişimini önlemek için; tütün ve alkol kullanılmaması, sağlıklı beslenme, düzenli egzersiz, tuz tüketiminin azaltılması, fazla kilo veya şişmanlık varsa kilo verilmesi yüksek tansiyonun kontrol altına alınması için yeterli olabilir. Eğer yeterli olmazsa hekim kontrolünde ilaç başlanabilir” denildi.

Açıklamada, hipertansiyon hastalarının dikkat etmesi gereken konular şöyle sıralandı:

-Tütün ve alkol kullanımından vazgeçilmeli,

-Sağlıklı beslenmeli,

-Fazla kilolu/obez ise kilo vermeli,

-Fizik aktiviteleri düzenli yapmalı

-Tuz kullanımını azaltmalı,

-Düzenli muayene ve tetkiklerle hastalığın takibine önem vermeli,

-İlaçlarını önerilen dozda ve sürede, aksatmadan kullanmalı

-Kan basıncı düzenli izlemeli/ izlenmesini sağlamalıdır.

 

Kaynak: Editör:
Etiketler: Tansiyon, hastaları, sigaradan, uzak, durmalı,
Yorumlar
Haber Yazılımı